Mobilisation des Fascias

Qu'est ce que la Mobilisation des Fascias ?

INFO ET INSCRIPTION A PARTIR DE MI-OCTOBRE

 

Nouveau cours innovant au sol (technique dévoilée prochainement) à partir de mi-octobre

Une pratique entièrement au sol, basée sur des mouvements doux en spirale et des micro-rotations. Soulager le dos, libérer les tensions et les raideurs articulaires, régénérer les fascias. Gagner en mobilité sans aucun impact, procure une détente profonde dès la première séance.

 

PLANNING DES COURS

Déroulement des séances

Les séances se déroulent en salle
La durée du cours est de 1h00 (les cours commencent à l'heure)

- se munir d'une tenue souple 
- apporter votre tapis de sol (tapis sur place au besoin)

Merci d'arriver 5' avant le début du cours.

 

 

 

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